Dec 15, 2022 Để lại lời nhắn

Tần suất bạn nên sử dụng Gua Sha

Dụng cụ cạo có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau được thiết kế để phù hợp với các bộ phận khác nhau trên khuôn mặt và cơ thể.


Các công cụ cạo có nhiều biến thể khác nhau với hình trái tim, mặt trăng và hình chữ nhật. Một số có cạnh giống như răng lược, cạnh sắc, cạnh cong và bề mặt lõm để phù hợp với các vùng khác nhau trên khuôn mặt. Ngoài ra còn có các vết cạo được thiết kế cho các chức năng đặc biệt, cụ thể, chẳng hạn như vết cạo 'nấm' cho vùng mắt và vết cạo bấm huyệt hình que dài hơn.


Cả hai công cụ đều có các cạnh tròn nhẹ nhàng không làm hỏng da. Ngoài các hình dạng đa dạng, bạn sẽ nhận thấy rằng các công cụ cạo được làm từ nhiều loại vật liệu khác nhau, bao gồm pha lê hồng, ngọc lam, ngọc bích, hắc diện thạch, thủy tinh và thậm chí cả gỗ. Ý tưởng là mỗi viên đá có một mục đích trị liệu độc đáo.

how often should you use a gua sha

Lợi ích của Gua Sha

Các học viên cuồng nhiệt của Gua Sha đồng ý rằng có hai lợi ích cốt lõi đối với Gua Sha: thể chất và tinh thần.


Về mặt thể chất, gua sha có thể làm sáng màu da, đường viền và hình dạng, đồng thời làm giảm nếp nhăn và nếp nhăn, và một số người nói rằng nó có thể giúp giảm TMJ, đau đầu và áp lực xoang.


Công cụ Gua sha có thể giúp giảm viêm và bọng mắt bằng cách mát xa mặt bằng nén. Nó cũng có thể giúp vi tuần hoàn dẫn lưu bạch huyết trong các tiểu đơn vị thẩm mỹ trên khuôn mặt. Điều này đặc biệt đúng đối với các vùng quầng thâm vào buổi sáng, có thể làm giảm bọng mắt vì chất lỏng kẽ có thể tích tụ ở những vùng này qua đêm khi nằm thẳng.


Đối với những lợi ích tinh thần, bất kỳ loại thực hành chăm sóc bản thân nào cũng có thể trở thành một nghi lễ đối với bạn. Thực hiện cạo đã củng cố tinh thần và khả năng tự chăm sóc bên trong của tôi. Khi tôi thực hiện nghi thức này, tôi cảm thấy cân bằng như một phần của chế độ chăm sóc da của mình; Tôi thở và thông qua những kỹ thuật này.


Cách sử dụng Gua Sha

Bạn đã sẵn sàng sử dụng các công cụ Gua Sha như một chuyên gia thực thụ chưa? Đó là một quá trình tương đối đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể làm được.


Bước 1: Làm sạch và săn chắc da

Tốt nhất là thực hiện cạo râu trên da sạch. Nếu sử dụng toner, hãy thoa nó sau khi rửa mặt sạch. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bàn tay của bạn và các dụng cụ đều sạch sẽ. Bạn chỉ cần một giọt sữa rửa mặt và nước.


Bước 2: Thoa dầu dưỡng da mặt

Thoa một lượng dầu dưỡng da lên mặt, cổ và ngực. Dầu sẽ giúp dụng cụ trượt dễ dàng hơn, nhưng nếu bạn thích kem dưỡng da dạng kem hoặc nước thì cũng sẽ hiệu quả. Xin lưu ý rằng bạn có thể cần phải đăng ký lại nhiều hơn trong suốt quá trình.


Bước 3: Cạo

Bây giờ bạn đã sẵn sàng để bắt đầu bài tập cạo thực tế. Giữ dụng cụ ở góc 30 đến 45 độ và kéo/cạo rất nhẹ nhàng trên da. Theo quy định, tất cả các chuyển động phải hướng lên trên và theo dòng bạch huyết. Lặp lại mỗi động tác từ ba đến năm lần trước khi chuyển sang vùng da tiếp theo.


Gửi yêu cầu

whatsapp

Điện thoại

Thư điện tử

Yêu cầu thông tin