Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu lăn ngọc hay cạo sẽ mang lại cho bạn kết quả thon gọn khuôn mặt lâu dài chưa? Con lăn ngọc bích và dụng cụ cạo nằm ở đầu danh sách các thiết bị nâng da dành cho các chuyên gia cũng như những người đam mê. Nhưng câu hỏi đặt ra là: Những công cụ chăm sóc da mặt này làm gì và chúng có hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng những công cụ làm đẹp này và những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại, từ mát xa mặt đến dẫn lưu bạch huyết.
Ngọc lăn và Gua Sha là gì?
Các công cụ Gua Sha đã được sử dụng trong y học Trung Quốc hàng ngàn năm vì các lợi ích điều trị nêu trên, cũng như các lợi ích thẩm mỹ như tạo đường nét trên khuôn mặt.
Con lăn ngọc bích và dụng cụ gua sha giúp giảm căng cơ mặt, giảm bọng mắt, thư giãn tinh thần và cơ thể, đồng thời cải thiện lưu lượng bạch huyết khắp cơ thể. Theo dòng bạch huyết, chúng tôi có nghĩa là di chuyển chất thải ra khỏi các khu vực căng thẳng thông qua xoa bóp và áp lực nhẹ nhàng. Theo Elle, việc sử dụng đá ngọc bích phẳng có từ thế kỷ thứ 7 ở Trung Quốc, và cho đến ngày nay chúng thường được làm bằng thạch anh, ngọc bích hoặc xương, có tính lạnh, mịn và thân thiện với da. Dụng cụ cạo đã được sử dụng trong y học Trung Quốc hàng nghìn năm vì những lợi ích điều trị nói trên, cũng như những lợi ích thẩm mỹ như tạo đường nét trên khuôn mặt.
Cây lăn ngọc bích là một thiết bị nâng cơ mặt hiện đại, dễ sử dụng mà không cần thực hành nhiều. Bạn có thể bắt đầu ngay. Chỉ cần di chuyển dụng cụ Natural Face Slimming đến vùng bạn muốn mát-xa và lăn dụng cụ trên vùng đó. Ngược lại, cạo đòi hỏi nhiều kỹ năng hơn, vì vậy chúng tôi đã phát triển các bước sau để bạn có thể tìm hiểu công cụ nào phù hợp nhất với mình và cách sử dụng chúng tại nhà.
Cách sử dụng Gua Sha và Jade Roller
Bạn có thể học cách sử dụng những công cụ này một cách thoải mái tại nhà riêng của mình bằng cách thực hiện tự mát-xa mặt.
cho cằm
Để giải phóng mọi căng thẳng trên khuôn mặt ở vùng cằm và má, hãy trượt con lăn ngọc bích hoặc dụng cụ cạo dọc theo cằm và má. Hình dạng của dụng cụ cạo có vẻ hơi khó sử dụng, vì vậy chỉ cần sử dụng phần rộng hơn để trượt từ dưới cằm lên đến đỉnh của xương gò má. Lặp lại khoảng năm lần, sau đó lặp lại ở phía bên kia. Bạn có thể cảm thấy thoải mái, vì vậy bạn có thể tiếp tục gây áp lực miễn là bạn cảm thấy thoải mái.
Cái cổ
Nhiều người bị mỏi cổ do làm việc văn phòng hoặc sử dụng máy tính quá nhiều. Đặt một con lăn ngọc bích hoặc dụng cụ cạo lên cổ của bạn theo một góc và từ từ di chuyển từ gốc cổ lên cằm. Để giúp dẫn lưu bạch huyết, hãy đẩy dụng cụ từ tai xuống cổ. Lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy căng thẳng được giải phóng. Mục đích của những chuyển động lặp đi lặp lại này là để kích thích lưu lượng máu và giảm căng thẳng ở cổ.
Đối với đôi mắt sưng húp
Để giảm bọng mắt quanh mắt, hãy nhẹ nhàng lướt dụng cụ trên vùng dưới mắt lên đến thái dương cho đến khi chạm đến chân tóc. Như với tất cả các kỹ thuật này, hãy lặp lại khoảng năm lần hoặc cho đến khi bạn cảm thấy thư giãn. Bạn cũng có thể làm lạnh con lăn cạo râu và ngọc bích trước khi trượt nó qua khu vực này để giảm thêm bọng mắt, sưng tấy và viêm nhiễm.
cho trán
Bây giờ là lúc để di chuyển đến trán. Đối với dụng cụ cạo, đặt đầu hẹp của viên đá vào giữa xương chân mày và lông mày, quét từ chân mày đến chân tóc. Lặp lại chuyển động tương tự với cây lăn ngọc bích, trượt nó từ khóe mắt đến thái dương để giảm căng thẳng ở trán. Bạn có thể đặt dụng cụ lên độ căng trước khi quét đến chân tóc.
cho mũi
Trượt dụng cụ lên sống mũi và xuống má. Lặp lại năm lần hoặc miễn là cần thiết để giải phóng căng thẳng.
