Con lăn ngọc bích là một dụng cụ mát xa mặt cầm tay làm bằng ngọc bích (cứng hoặc nephrite), là một loại khoáng vật trang trí. Nó lạnh khi chạm vào và có nguồn gốc từ Trung Quốc cổ đại và các nền văn minh phương Đông. Họ tin rằng ngọc bích (ngọc bích cứng) có đặc tính chữa bệnh.
Hầu hết các con lăn ngọc bích có sẵn trên thị trường hiện nay đều được làm bằng nephrite và được sử dụng để xoa bóp da mặt nhằm giữ cho da mặt khỏe mạnh, trẻ trung và tươi sáng.
Con lăn ngọc bích có hoạt động không? những lợi ích là gì?
1. Cải thiện lưu lượng máu
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Bổ sung đã đánh giá tác dụng ngắn hạn của việc sử dụng con lăn mát-xa trên mặt. Nghiên cứu cho thấy rằng việc mát-xa mặt trong 5 phút sẽ làm giãn mạch máu và cải thiện lưu lượng máu đến má.
2. Giảm bọng mắt
Massage bằng con lăn ngọc bích giúp giảm bọng mắt bằng cách kích thích các mạch bạch huyết trên mặt để thúc đẩy dẫn lưu bạch huyết.
3. Săn chắc da
Theo một nghiên cứu, mát xa mặt có thể làm thay đổi biểu hiện của một số protein cấu trúc trong da, kích thích các sợi elastin và thúc đẩy sự phát triển của collagen. Do đó, mát xa da thường xuyên bằng con lăn ngọc bích và huyết thanh chống lão hóa có thể mang lại kết quả tương tự.
4. Tăng cường tâm trạng của bạn
Massage mặt có thể giúp giảm bớt lo lắng và cải thiện tâm trạng của bạn. Các nhà nghiên cứu tại Viện Khoa học Người dùng của Đại học Kyushu đã phát hiện ra rằng 45-một phút xoa bóp mặt có thể kích hoạt hệ thần kinh giao cảm và giảm căng thẳng tâm lý. Mát xa mặt bằng con lăn ngọc bích cũng có tác dụng tương tự.
5. Cải thiện thói quen chăm sóc da của bạn
Bạn có thể sử dụng một cây lăn ngọc bích để thoa serum, kem, kem dưỡng da và kem mắt. Nó giúp thoa sản phẩm đều mà không kéo da và cho phép bạn kiểm soát hướng thoa.
Cách sử dụng con lăn ngọc bích
Sau đây là hướng dẫn từng bước để tận dụng tối đa việc sử dụng Jade Roller.
1. Làm sạch da mặt và lau khô.
2. Nhẹ nhàng xoa bóp với một vài giọt dầu dưỡng da mặt hoặc huyết thanh. Bạn cũng có thể đắp mặt nạ và dùng cây lăn trên đầu. 3.
3. Sử dụng mặt rộng hơn của con lăn, mát xa từ giữa trán đến chân tóc ở cả hai bên. Áp dụng áp lực trung bình. 3.
3. Massage từ hai bên mũi về phía gò má. 4.
4. Xoa bóp cổ và lăn từ quai hàm xuống xương đòn để đảm bảo dẫn lưu bạch huyết.
5. Xoa bóp đường viền hàm của bạn và lăn từ dưới môi dưới về phía tai. 6.
6. Sử dụng mặt nhỏ hơn của con lăn để mát xa vùng dưới mắt. Bắt đầu ở góc trong và lăn về phía thái dương. Áp dụng áp lực nhẹ nhàng.
